Илья Заика выиграл золото на кольцах и получил «крест Заики» на Кубке мира в Париже

На Кубке мира по спортивной гимнастике в Париже российский гимнаст Илья Заика показал лучший результат среди участников из своей страны и добился золота в финале упражнений на кольцах. На этом же выступлении он выполнил новый элемент, которому Международная федерация гимнастики присвоила имя автора — «крест Заики». Сложность элемента оценили в 0,8 балла группы «H» — это максимальная по признанию ступень в силовой гимнастике, которую выставляют за задания, требующие исключительной мощи.

Элемент Заики стал заметным событием для мирового спорта: на снаряд в парижском спортивно-концертном комплексе он вышел с подъемом силой по прямым рукам из виса, выполняя переход в положение вниз головой и «крест вниз головой». По словам самого гимнаста, от оценки и реакции зала он испытал только положительные эмоции. Он отмечает, что рассчитывал на одну сложность, возможно даже ниже, однако уровень получился максимально возможным на текущий момент.

Путь к результату Заика связывает с долгой и упорной подготовкой. По его словам, около года элемент учили, затем дорабатывали вместе с тренером. Гимнаст подчеркнул, что программа получилась хорошо проработанной, хотя он сам все равно замечал отдельные недочеты.

Будущий чемпион родился в 2002 году в Донецке — городе, который в свое время называли «городом миллиона роз». Свое начало в спорте он связывает с МБУ ДО «СШОР № 12 по спортивной и художественной гимнастике». По воспоминаниям Заики, когда ему было около пяти-шести лет, семья случайно проезжала мимо школы, и мать решила записать мальчиков на сентябрьские занятия — так занятия начались и для Ильи, и для старшего брата.

После седьмого класса он поступил в Училище олимпийского резерва имени Сергея Бубки, где обучение и тренировки стали более системными. Позже гимнаст попадал в сборную ДНР, а в 2019 году ему предложили продолжить подготовку во СШОР по спортивной гимнастике имени Н. Г. Толкачева во Владимире. По словам Заики, там существовала потребность в кольцевиках, поскольку снаряд требует специфической силовой базы. Он успешно прошел просмотр и отмечает, что из-за смены города — и при этом в молодом возрасте — пришлось окончательно включиться в режим серьезных тренировок.

Занятия у Ильи в настоящее время расписаны строго: пять дней в неделю, в Калуге — две тренировки по два часа. В субботу проходит отдельное занятие, а также предусмотрен выходной: полтора дня отдыха. В период соревнований он следует строгой диете, а когда появляется возможность чуть больше позволить себе, настроение особенно улучшается — в том числе благодаря тому, что любимая девушка готовит сырники.

О родном Донецке он говорит с теплотой, хотя давно не приезжал из-за плотного графика — тренировки и учеба постоянно сменяют друг друга. В частности, Заика вспоминает парк Щербакова (Центральный парк культуры и отдыха имени А. С. Щербакова), через который каждый день проходил по пути к тренировкам во Дворце спорта «Шахтер».

Спортсмен также рассказывает о том, как поддерживают земляки. Он признается, что ему очень приятно читать сообщения от дончан, которые искренне рады его успеху и именно это заметно мотивирует. Говоря о традициях региона, гимнаст отмечает вклад известных людей — Виктора Чукарина и Полину Астахову, известную как «русская березка». При этом он напомнил и историю с достижением Сергея Бубки в прыжках с шестом: рекорд 6,14 метра держался более 26 лет, а в 2014 году его удалось превзойти французу Рено Лавиллени лишь на два сантиметра.

Планы на будущее у Заики тоже конкретные: он хотел бы попасть на Олимпийские игры 2028 года и рассчитывает, что российские спортсмены выступят там.

Оценку выступления гимнаста дала тренер сборной ДНР по спортивной аэробике Дарья Власенко (МС по спортивной аэробике, КМС по художественной гимнастике). Она подчеркнула, что Заика выступил с «легкостью» и «сосредоточенностью», а также продемонстрировал контроль тела, силу мышц и борьбу с гравитацией. По ее словам, кольца сами по себе нестабильный снаряд, и особенно удивительным кажется то, как гимнаст держит баланс и переходит из горизонтального положения в вертикальное вниз головой. Власенко добавила, что сейчас чаще модернизируют уже существующие элементы, а потому выступление Заики стало настоящей революцией в гимнастике.