Наварро рассказала о дефиците энергии и диагнозе RED-S

Проблемы со здоровьем у испанской теннисистки начались еще в 2023 году. В тот период она провела свой первый полноценный сезон в туре: сыграла 88 матчей на турнирах ITF и WTA, совмещая соревнования с интенсивными тренировками. Итогом стало заметное продвижение — она приблизилась к топ-30 после нахождения за пределами топ-150. Однако рост результатов сопровождался серьезным ухудшением самочувствия и уменьшением веса: за 2023–2024 годы она сбросила около 14 кг. Появились и нарастали симптомы, включая постоянное чувство усталости, головные боли и головокружения, нарушения сна, «туман» в голове, а также проблемы с концентрацией и памятью; параллельно ослаблялся иммунитет.

«Я постоянно хотела есть. Каждый час дня я хотела есть. Я сбросила почти 9 кг в 2023-м и думала, что делаю то, что и должен делать профессиональный спортсмен — становиться стройнее, чтобы улучшать результаты», — написала она.

При этом именно в 2024 году Наварро добилась, по ее словам, лучшего сезона в карьере: она улучшала позиции на турнирах «Большого шлема», выступила на Олимпиаде в Париже, дошла до полуфинала US Open и завершила год восьмой в мире. Эти достижения убеждали ее продолжать в прежнем режиме, и старт 2025 года она встретила с теми же нагрузками, несмотря на возвращение всех симптомов еще до начала сезона.

Особенно тяжелым для нее стал эпизод на Кубке Билли Джин Кинг в сентябре 2025-го, когда она расплакалась прямо на корте. «Я была опустошена тем, что представляю свою страну в таком состоянии — истощенная, голодная и растерянная, неспособная как следует защитить честь флага», — говорится в ее сообщении.

Позднее, осенью 2025-го, после многолетних попыток разобраться в «сложном и запутанном» наборе признаков ей поставили диагноз RED-S (относительный дефицит энергии в спорте) — состояние, при котором организм не получает достаточно энергии для тренировок и повседневной жизни. Ситуацию также осложнил тиреоидит Хашимото: потребовалось решать задачу по балансу потребления и расхода энергии и подбирать лечение. Объясняя свое решение рассказать о случившемся, экс-восьмая ракетка мира написала: «Я чувствую необходимость поделиться своей историей — и из уважения к преданным подписчикам, которые были со мной через все взлеты и падения этого года, и в надежде, что это отзовется хотя бы у нескольких человек, которые сталкиваются с похожими трудностями».

Наварро изменила подход к питанию и терапии. По ее словам, восстановление шло постепенно: сон стал регулярнее, симптомы ослабли, а в последние недели она вновь почувствовала себя собой на корте. «Да, в этом году я набрала вес. Но я вернула себе жизнь. Я поняла, что ни одна цифра на весах и никакая стройность не стоят вашего здоровья и благополучия», — подчеркнула она.

Несмотря на улучшение состояния, спортсменка сообщила о пропуске азиатской серии и досрочном завершении сезона.