Тренер «Зенита» Тимощук рассказал о нагрузках на летнем сборе

Тренер петербургского «Зенита» Анатолий Тимощук рассказал, чем заняты футболисты в первые дни летнего учебно-тренировочного сбора — действующих чемпионов России.

По словам специалиста, команда уже прошла традиционное тестирование Моньони. Специалисты получили результаты обследований и сопоставили их с показателями, которые были сделаны на зимнем сборе. Тимощук отметил, что после этих этапов игроки находятся в более готовом состоянии, однако тренировочные нагрузки пока распределяются дозированно, чтобы футболисты постепенно втянулись в работу.

На протяжении сбора «Зенит» проводит по две тренировки в день. В один из дней утром запланирована работа в тренажёрном зале, следующим утром команда выходит на беговые занятия. Тимощук добавил, что, как заметил Виллиам де Оливейра, на первых этапах улыбки у ребят постепенно сходят на фоне увеличивающейся интенсивности, при этом настроение в команде остаётся хорошим: игроки рады встречаться, активно общаются и втягиваются в тренировочный процесс.

Также на сборе присутствуют новички и представители молодого состава, поэтому адаптация к общим занятиям идёт у всех по мере включения в программу.